「保育園でヘルパンギーナが流行中です」と言われて、戸惑っていませんか？
名前だけ聞いてもピンとこないかもしれませんが、実は毎年夏に流行する子どもの感染症のひとつです。
この記事では、ヘルパンギーナの症状や治療法、似ている病気との違いについてわかりやすくまとめました。
- ヘルパンギーナがどんな病気なのか
- 主な症状とあらわれ方
- 家庭でできる対処法・治療の考え方
- 症状が似ている別の病気との違い
- 受診を検討したいタイミング
Summaryヘルパンギーナは、ウイルスに感染することで、突然の高熱とのどの奥にできる水疱が特徴の感染症です。
主にコクサッキーウイルスなどのエンテロウイルスが原因で、その年によって流行するタイプが異なります。
咳やくしゃみによる飛沫感染、便に含まれるウイルスが手を介して口に入る接触感染などでうつります。
例年5歳以下の乳幼児を中心に、5月頃から増え始め、6〜7月に流行のピークを迎える「夏かぜ」の代表的な病気です。
2〜4日ほどの潜伏期間を経て、次のような症状があらわれます。
38〜40度ほどの高熱が突然出て、1〜3日ほど続くのが大きな特徴です。
のどの痛みに加えて、全身のだるさや食欲不振、嘔吐がみられることもあります。
口の中でも、のどの奥（口蓋垂のまわり）に赤みを伴った小さな水疱や潰瘍ができます。
のどの痛みが強く、食事や水分をとりづらくなるお子さんも少なくありません。
手足口病とは異なり、手のひらや足の裏に発疹が出ることは基本的にありません。
ヘルパンギーナの多くは軽症で、数日で自然に回復します。
しかしごくまれに、無菌性髄膜炎や心筋炎といった合併症を起こすことがあります。
水分がほとんどとれない・ぐったりして反応が鈍い・高熱が続くといった様子が見られる場合は、様子を見続けずに早めに医療機関を受診してください。
ヘルパンギーナには、ウイルスそのものをやっつける特効薬はありません。
症状を和らげる対症療法が治療の中心となります。
熱が高くつらそうなときは医師の指示のもと解熱剤を使用し、のどの痛みが強いときは、のどごしのよい食事やぬるめの飲み物にすると少し楽になります。
脱水を防ぐため、少量ずつこまめに水分をとらせてあげましょう。
熱が下がり、普段通りの食事や水分がとれるようになれば、登園・登校を再開できるケースが多いですが、最終的な判断はかかりつけ医や園・学校の方針に従いましょう。
症状が落ち着いたあとも、便からウイルスが排出され続けることがあるため、トイレやおむつ替えのあとの手洗いは引き続き丁寧に行いましょう。
予防接種はなく感染を100％防ぐ方法もないため、こまめな手洗いと、タオル・食器の共有を避けることが日常でできる基本の対策です。
高熱や口の中の発疹といった症状は、ヘルパンギーナ以外の病気でも見られます。
- ヘルペス性歯肉口内炎：歯ぐきや舌にも広範囲の口内炎ができ、高熱を伴うことが多い病気です。
- アフタ性口内炎：発熱を伴わず、頬の内側や舌に口内炎ができます。
- 溶連菌感染症：のどの痛みに加え、発疹やいちご舌がみられることがあります。
同じ「夏かぜ」の仲間で、症状が混同されやすい病気はこちら。
手足口病とは？子どもの症状や受診目安をやさしく解説のどの痛みや発疹が気になるときに見分けたい病気はこちら。
A群溶血性レンサ球菌感染症（溶連菌）の症状と見分け方見た目だけで判断するのは難しいため、迷う場合は自己判断で様子を見続けず、小児科を受診して相談すると安心です。
- ヘルパンギーナは、突然の高熱とのどの奥の水疱が特徴のウイルス感染症
- 手足口病と違い、手足に発疹は出ないのが見分けるポイント
- 水分がとれない・ぐったりしている場合は要受診
- 特効薬はなく、対症療法と自宅でのケアが基本
早めに気づき、落ち着いて対応することが、お子さんの負担をやわらげる一番の近道です。
