健康コラム 病気の豆知識｜脳梗塞
脳梗塞（のうこうそく）は、日本人に多い病気のひとつで、命にかかわることもあります。突然発症することが多く、後遺症が残ってしまう場合も少なくありません。だからこそ、早めに気づくことと日ごろの予防が大切です。概要脳梗塞とは、脳の血管が血のかたま...
立岩 奈緒
健康コラム 
経理・確定申告 この支出は何費？個人事業主のための経費と勘定科目早見表
「この支出はどの勘定科目？」と迷う個人事業主向けに、よく使う経費と勘定科目の対応を早見表で一覧化。消耗品費・通信費・外注費など19種類を掲載。雑費の正しい使い方や記帳のコツも解説しています。
健康コラム 冷房病（クーラー病）の原因と症状｜自宅でできる治し方のポイント
夏の強い味方であるエアコンですが、使い方次第では体調をくずすこともあります。いわゆる冷房病（クーラー病）は、冷えや急な温度差によって自律神経が乱れることで起こる不調です。手足の冷えや頭痛、だるさ、胃腸の不調など症状はさまざまで、放っておくと...
健康コラム インフルエンザ予防接種は10月から！9月中の予約がおすすめ
毎年流行するインフルエンザ。重症化を防ぐ有効な手段として、推奨されているのが予防接種です。ワクチンは接種してすぐに効き始めるわけではなく、抗体ができるまでにおよそ2週間を要します。そのため、流行のピークが訪れる12月〜1月にあわせて備えるに...
健康コラム SFTS（重症熱性血小板減少症候群）が過去最多！マダニ感染症の症状と予防法
2025年8月19日の報道で、重症熱性血小板減少症候群（SFTS）の感染者数が全国で過去最多となったことが伝えられました。SFTSはマダニが媒介する感染症で、発熱や下痢などの症状から重症化し、死亡例も確認されています。キャンプや庭作業など身...
仕訳 【簿記初心者向け】借方・貸方の違いと覚え方のコツ
借方・貸方の違いと左右の覚え方を初心者向けにわかりやすく解説。「り＝左・し＝右」の記憶術や、資産・負債・収益・費用の5区分ごとの対応表、個人事業主がよく使う勘定科目一覧も掲載。帳簿づけに役立ててください。
経理・確定申告 【個人事業主向け】家事按分の計算方法と割合の決め方を解説
在宅ワーカー・個人事業主向けに家事按分の計算方法と割合の決め方をわかりやすく解説。家賃は面積按分・光熱費や通信費は時間按分が基本です。仕訳例や税務署に認められるための根拠の残し方も紹介しています。
健康コラム 寝不足でニキビができる理由と今日から試せる改善法5選
寝不足になると成長ホルモンが減少し、皮脂過剰・炎症・ターンオーバーの乱れでニキビが悪化します。元看護師が睡眠不足と肌の関係をわかりやすく解説し、深い眠りを取り戻す生活習慣改善法5選もご紹介します。
経理・確定申告 【個人事業主向け】これって経費になる？迷いやすい支出まとめ
カフェ代・スマホ代・自宅の家賃・洋服代など、個人事業主が経費にしていいか迷いやすい支出を項目ごとに解説。判断基準・家事按分の考え方・グレーゾーンな支出の扱い方もまとめています。確定申告前にぜひ確認を。
健康コラム なんだかだるい…は貧血のサイン？原因・症状・今日からできるセルフケア
朝からだるい、めまい、息切れ…それ、貧血のサインかもしれません。女性に多い貧血の原因や症状をわかりやすく解説し、食事・生活習慣・サプリを使った今日からできるセルフケアをまとめました。