立岩 奈緒

フリーランス

2年目Webライターが教える!フリーランスの時間管理術

フリーランスとして働くなかで、「気づいたら1日が終わっていた…」「時間がうまく使えない…」と悩んだことはありませんか?わたしも駆け出しの頃は、家事や育児と仕事の両立にバタバタして、何にどれだけ時間を使っているのか分からなくなる日々でした。し...
フリーランス

フリーランスWebライター|1日の過ごし方を紹介

フリーランスWebライターって、どんなふうに1日を過ごしているの?今回は、育児や家事と両立しながら働くわたしのスケジュールをご紹介します。駆け出しの方や、これからフリーランスを目指している方にとって、自分らしい働き方を考えるヒントになればう...
フリーランス

Webライター必見!|源泉徴収された場合の仕訳は?

Webライターとしてお仕事を始めると、「あれ?振り込まれた金額がちょっと少ない?」と感じることがありませんか?もしかすると、それは源泉徴収の影響かもしれません。報酬から税金が引かれているのに、帳簿や仕訳のどこにどう記録すればいいのかわからず...
フリーランス

初心者ライターさん向け!クラウドワークス報酬獲得時の仕訳

クラウドワークスなどのクラウドソーシングを使ってお仕事を始めたけれど、「報酬ってどうやって帳簿に書けばいいの?」「勘定科目の種類がたくさんあって、どれを使えば良いか分からない…」と悩んでいませんか?簿記の知識がない初心者さんにとって、仕訳や...
健康コラム

脳内出血の前兆とは?初期症状や発症しやすい人の特徴も紹介

2025年5月29日。ソングライターのtake4さんが、2024年4月26日に脳内出血で亡くなっていたことが報じられました。享年41歳という若さでした。命にかかわることもある脳内出血。実は、“前兆”があることをご存知でしょうか?本記事では、...
健康コラム

レジオネラ菌とは?感染経路や症状、予防法を解説

2024年5月28日。鳥取県米子市の温浴施設「淀江ゆめ温泉」で、追い炊き配管から基準値を超えるレジオネラ菌が検出され、27日までに体調不良の相談が47件寄せられていると報じられました。レジオネラ菌に感染すると肺炎などの症状が出ることがあり、...
健康コラム

急性硬膜下血腫とは?症状や治療法、後遺症のリスクを詳しく解説

2025年5月27日(火)。プロボクシング元IBF世界ミニマム級王者・重岡銀次朗選手(25)が、24日の試合後に急性硬膜下血腫きゅうせいこうまくかけっしゅを発症し、緊急の開頭手術を受けたとの報道がありました。この記事では、急性硬膜下血腫の症...
健康コラム

帯状疱疹の初期症状とは?原因・合併症・治療法も解説

帯状疱疹(たいじょうほうしん)は、過去に水ぼうそうを経験した人なら誰でも発症する可能性があります。初期には、皮膚の違和感や痛みなどのサインがあらわれるのが特徴です。本記事では、帯状疱疹の原因から主な症状、治療法、予防対策までをわかりやすく解...
健康コラム

腸内フローラ検査で何がわかる?選び方のコツとおすすめ3選

最近よく耳にする「腸内フローラ検査」。腸活ブームのなか、自分の腸内環境を見える化できる方法として注目を集めています。とはいえ、検査で何がわかるのか、どう選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。この記事では、腸内フローラ検査の...
健康コラム

機能性表示食品とトクホの違いは?見分け方や選び方のコツも紹介

健康志向の高まりとともに注目される「機能性表示食品」と「トクホ(特定保健用食品)」。本記事では、両者の違いや見分け方、目的に合った選び方のコツ、活用のポイントまでをわかりやすく解説します。賢く取り入れて、日々の健康づくりに役立てましょう。機...